Jak zacząć?

Przede wszystkim wystarczy przyjść! :)

czytaj więcej

Yoga

Słowo "joga" oznacza: zjednoczenie, połączenie, powściągnięcie, ujarzmienie.

czytaj więcej

Zajęcia

Zapoznaj się z grafikiem zajęć.

czytaj więcej

Instruktor

Życzę Wam, aby każda kolejna lekcja jogi była niezwykłą przygodą

czytaj więcej

"Joga jest niczym innym, jak doskonałą harmonią ciała, zmysłów, umysłu i intelektu, rozumu, świadomości i jaźni. Gdy wszystkie one są zintegrowane, jest to prawdziwy stan jogi”

 

B.K.S Iyengar

Witaj na naszej stronie!

Pozwól, że zaprosimy Cię do niezwykłego świata Jogi.

Do świata, w którym panuje spokój, ład i harmonia.

Świata pełnego światła, w którym wszystko ma odpowiednią wielkość i odpowiednie proporcje.

Do świata każdego z Nas.

 

 

Patrycja Bernacka - Rubik

Aktualności

Zmiany w zajęciach

Drodzy Mandalowicze, z powodu choroby instruktora zajęcia w sobotę 29.10 są odwołane. Za zmianę i wszelkie niedogodności przepraszam. Do zobaczenia w czwartek 05.11.

czytaj więcej

JOGA NA MOLO

zainspirowani ubiegłoroczną "Jogą na Polance" w tym roku również postanowiliśmy praktykować na łonie natury. Tym razem nasze spotkania odbywały się molo w Orłowie, gdzie rozprawialiśmy się z naszymi słabościami podczas Surya Namaskar powtórzonego 108 razy:)

czytaj więcej

copyright by Mandala © 2016 01studio.eu